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Tag 8: Abend
Der hohe Gehalt an Antioxidantien in Roter Beete, schützt den Körper vor freien Radikalen.
Antioxidantien wie Vitamin C werden vom Körper gebraucht, um die Aminosäureverbindung L-Carnitin herzustellen, eine zentrale Substanz des Fettabbaus.