Nach dem Zitronenwasser solltest du mindestens 15 Minuten warten, besser 30 Minuten, bis du den Selleriesaft zu dir nimmst. Dieser hilft dir nicht nur Toxine und Schwermetalle auszuleiten, sondern bekämpft auch Bakterien und Viren und versorgt dich mit hochwertigen Mineralsalzen, die sonst in fast keinem Lebensmittel in dieser Qualität vorkommen. Es ist sehr wichtig, den Selleriesaft pur zu trinken, damit er seine Wirkung entfalten kann. Nach dem Selleriesaft wartest du idealerweise wieder 15-30 Minuten, bis die entsprechenden Mahlzeiten, der verschiedenen Phasen folgen.