Getrocknetes Obst sollte immer nur in Maßen verzehrt werden, denn es ist nun mal getrocknet, das Wasser ist als entzogen. Wasserreiche Mahlzeiten sind aber so wichtig während der Entgiftung. Trotzdem ist es sehr hilfreich, hin und wieder kleine Mengen an Datteln, Feigen oder Aprikosen als kleiner Snack nach dem süßen Obst am Mittag zu essen. Es unterstützt einfach nochmal das Energielevel und gibt einem das Gefühl, dass man wirklich gesättigt ist, was bei einer Detox Kur sicherstellt, dass man motiviert bleibt. Ein kleiner Treat, den man sich gerne gönnen darf.