In Phase 1 trinkst du täglich als "Zwischenmahlzeit" oder "Snack", nach dem Frucht & Gemüsesaft, einen Zitrus Saft. Zitrusfrüchte sind sehr potent und unterstützen, durch ihre astringierende Wirkung die körpereigene Entgiftung. Lasse mindestens 2 Stunden Abstand zu den anderen Säften.